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ダイエット日記2

9月7日 火曜日

       朝ごはん ベーコンエッグ ご飯1杯 味噌汁

       昼ごはん GOOCUPロコモコ 田中のから揚げ(180円)

       晩ごはん ご飯1.5杯 キュウリとかにかまのマヨネーズ和え ワンタンスープ

       運動 ビリー40分 クライミング少々

       71.6kg

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